Área de Educación Física del C.E.I.P. Pedro Duque

Bienvenidos al blog de Educación Física del C.E.I.P. Pedro Duque. Con este blog tratamos de dar a conocer los distintos depoprtes que vamos viendo, asi como juegos, recursos en internet de educación física, las clasificaciones de las distintas pruebas y eventos en los que participamos... y en definitiva una herramienta más para todos aquellos que quieran utilizarla (padres, profes, alumnos, etc...).

lunes, 16 de octubre de 2017

ÚNIDAD DIDÁCTICA "Iniciación al atletismo"

Hola alumnos de 3ºa 6º:

En está unidad didáctica el objetivo que queremos conseguir es que conozcáis las distintas disciplinas que existen en la modalidad de atletismo. Carrera, salto, lanzamiento,...

A través de las distintas clases iremos viendo:

LAS DIMENSIONES DE LA PISTA :(400 metros) y sus forma, por donde correr (dejando la parte del césped a mi izquierda y las gradas a la derecha), partes de una pista de atletismo,...


LAS CARRERAS DE VELOCIDAD:, e
jercicios para la mejora de la salida y de la velocidad de reacción, conceptos y puesta en práctica de la salida alta y la salida baja.
Series de  velocidad practicando este tipo de salida.
Carrera de velocidad con tiempos sobre 40 metros lisos .

Os dejo este vídeo para que  recordéis y aprecéis la técnica en este tipo de salida.


Salida ALTA.



TIPOS DE SALIDA Y SU TÉCNICA





SALIDA BAJA





Usain Bolt - 10 Grandiosos Récords Mundiales de la Historia




Final 100 mts Mundial de Londres 2017


LAS CARRERAS DE RELEVOS: 

Donde hemos visto el gesto técnico entrega del testigo o relevo (mano alta y baja). 
Juegos y ejercicios de la entrega del relevo, relevos lineales de ida, de ida y vuelta y en 5º y 6º en forma circular. 
Os dejo unos vídeos de la técnica de entrega del relevo.




ENTREGA Y RECEPCIÓN DEL TESTIGO





TÉCNICA DE ENTREGA




BOLT TAMBIÉN LE DIO EL 4X100 A JAMAICA - Mundial de atletismo Pekin 2015




RELEVOS 4x400 Final Beijing 2015 Women Damas -



CARRERA DE SALTOS DE VALLA

Las carreras de vallas (llamadas también carreras de obstáculos) son carreras de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas.
Las carreras de vallas al aire libre son las más populares. Para la categoría masculina (rama varonil) existen los 110 metros con vallas, y para la femenina los 100 metros con vallas, las cuales se recorren con las denominadas vallas altas. También existen los 400 metros con vallas, con vallas más bajas. 
En pista cubierta se suelen correr los 60 metros con vallas, también con vallas altas.











Vídeo de motivación: SIEMPRE VALE LA PENA CAER Y LEVANTARSE POR AQUELLO QUE AMAS DE VERDAD

Os dejo un vídeo de motivación deportiva y para la vida.


jueves, 18 de mayo de 2017

Equipos de fútbol chapas

Equipos de fútbol chapas

Bueno como cada año se acerca ya  junio y empezaremos con las Unidad Didáctica: Juegos y deportes tradicionales.
Dentro de estas clases como sabéis jugamos a la petanca, canicas, bolos, ... y chapas.
aquí os voy a dejar un enlace a una web donde tiene actualizados todos los equipos, eso sí sin caras (sólo camiseta y nombres), por si queréis imprimirlas y hacer vuestros propios equipos.

 Blog Sergio 91



REGLAS DE UNIHOCKEY

 REGLAS DE UNIHOCKEY


Aquí os dejo las reglas de unihockey, par que las vayáis echando un vistazo y así sólo tengamos que repasarlas.